緊張してしまう男性との会話

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男性との会話で緊張しない方法

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気になる男性との会話は緊張してしまってなかなか話せない・・・なんて人は少なからずいるもの。
会社の同僚や友人などであればまったく普通に話せるのですが、好きな男性ともなると話は別。
緊張してしまって顔をまともに見ることもできず、やっとの思いで話したとしてもなんだかとんちんかんな話をしてしまい自己嫌悪に陥る・・・なんて恋愛においては普通にあることです。
気になる人の前では誰もが緊張します。
ただ、だからといってそのまま距離を置くような事をしてしまっては意味がありませんので、上手くやりすごすようにしていきましょう。
そうすれば、いずれは慣れて話もできるようになります。

緊張してしまう一番の理由は、そこに必要以上にプレッシャーを感じてしまうからです。
「何か話さなくては!?」と思うことで自分を追い詰めてしまうのです。
会話を変に意識してしまうと、しゃべりすぎたり返事のテンポが遅くなったりしてしまいます。
ですから、まずは無理に話をしようとはせず、男性の話を聞く事に力をいれるようにするといいです。
そして慣れてきたら、「そのことについてはどう思っているんですか?」といったような切り返しをいれると良いです。
次第に自然な会話ができるようになるでしょう。

「何も話さないでいたら沈黙してしまって、ますます居心地が悪い・・・」なんて思う方も多いですが、それは女性同士の間においてであり、男性にとってはさほど問題ないことなのです。
逆に必要以上にべらべらと、それもとんちんかんな話をされるよりかは好印象を抱きやすくなります。
沈黙に対しては微笑んでいるだけで十分なのです。

そして、緊張している状態というのは、外見や雰囲気だけで勝手に「好き」と判断してしまっている可能性もあります。
「外見はかっこいいけど、中身はわからない」
「出会ったばかりだし・・・」
といったように、緊張をほぐすような言葉を心の中でいうようにしてみるといいでしょう。
もし、錯覚からくるものであれば、まるで緊張していたのがウソのようにすーっと自然な態度を取れるようになります。

緊張するなら目の近くのパーツをみて話す

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特に異性として意識しているわけではない男性となら、普通に楽しく話せるのに、気になる男性との会話では緊張してしまって挙動不審になってしまう・・・なんてこと、誰もが経験したことがあるのではないでしょうか。
これは好意を持っているからこその緊張であり、致し方ない事ともいえます。
ですが、この緊張感を乗り越えなければ、その先には進めないのです。

男性と緊張しないで話をするコツとしては、相手の目以外を見るようにしましょう。
とはいえ、あからさに目を避けるようなそぶりは見せてはいけません
会話において、相手の目をじっとみて話をしている女性というのは、真剣に話を聞いてくれているといった印象を持ちます
あまりあからさまに目をそらすようなことをしては、相手に「嫌われている?」といった思いを抱かせやすいのです。

そうした誤解をされないようにするためにも、顔はしっかりと相手に向け、目以外のパーツ・・・おでこなどをみながら話すといいでしょう。
鼻や口のあたりでもいいですね。
そして慣れてきたら、相手の目をしっかりと見て話すようにしましょう。

緊張している時に気を付けたいこと

緊張していると、それが会話にも表れるようになります。
早口になったり、話がすぐに終了してしまう・・・なんてことです。
男性からしてみると、早口で話されるのはなんだかまくしたてられているようでイラッと感じるようです。
緊張している時は、あえてゆっくりとした話し方を意識するとちょうどいいぐらいになります。

そして、話がすぐに終了してしまう・・・これは、男性が「この人とは会話してもつまらない」なんて思われてしまう原因となります。
例えば、「ここのお店、とってもケーキがおいしいだ」といった話題に「そうなんですか」で終わってしまうのはNG。
「よく行かれるんですか?」とか「おすすめのケーキとかありますか?」なんて少し突っ込んであげるようにはしたいものです。


このページでは「緊張してしまう男性との会話」についてお話しました。

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桜井有希

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講師 桜井有希

大手結婚相談所にて婚活アドバイザーとして6年間携わり、全国各地でのセミナー活動を通じて主に女性会員さまの婚活の支援活動に取り組みました。

その後、心理学について深く学び、心理カウンセラーとして200名以上の女性の恋愛相談やキャリアのアドバイスを通して、男性とのコミュニケーションの個別指導を数多く行ってまいりました。
そのなかで男性の恋愛心理や結婚への本音を学び、担当した会員さんの成婚実績を積み、経験を重ねました。

2014年に「桜井有希の恋愛結婚レッスン教室」を開業し、彼と結ばれるためのコミュニケーション、また男性の心理や本能などをお伝えしています。
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